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春断食
春断食の真っ最中です。
年に4回チャレンジするのですが
今回は、少々長い10日間。

本日が3日目で8食抜いています。

もうこの断食を始めて8年になります。
以前は断食道場でやっていましたが、最近は慣れて日常生活を
行いながらの決行です。

身も体も心?も軽くなって昇天しそうです。(笑)

気分は最高ですが、皆さんの食事のシーンを見てるだけは
ちょっと味気ない。

皆さん健康の心配されますが
安全安心な酵素断食ですので全然平気です。
安全です。

次回は、夏断食を7月に行います。

by abc-b | 2018-04-11 11:48 | お知らせ