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【春断食】
15年前から断食を行っている。
体調に不都合を感じた時や考え事が多くなると
一旦、身体の中の不要物を捨て去るのである。

水道管が詰まると流れが悪くなるように
身体も同じで大掃除が必要なようです。

今日で
断食5日目。
すっきり爽やか気持ちいい!

目覚めもバッチリ快調です。
頭もすっきり決断決心が瞬時に行えます。

by abc-b | 2019-04-12 11:38 | お知らせ
   

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